You Are Not Alone!
YANA Health Talk ist ein Forum, auf dem wir Lebensfragen rund um die HIV-Therapie, schwule Lebenswelten, sexuell übertragbare Infektionen und Substanzkonsum in sexuellen Kontexten beantworten möchten. Wir beraten ganzheitlich, nicht-wertend und orientieren uns an deinen individuellen Wünschen und Ressourcen. Deshalb sind wir Berater*innen auch aus unterschiedlichen Berufsgruppen und von unterschiedlichem Naturell.
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Worüber möchtest Du sprechen?
Wir beraten beispielsweise zu HIV, der Therapie von HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen, zu Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Du hast hier einen geschützten Raum, um über deine sexuelle Kultur zu sprechen, Fragen zu Intimität und Scham oder Substanzkonsum zu stellen. Wir sprechen mit Dir auch über die aktuelle Situation mit dem Corona-Virus und COVID-19. Wie kann in der jetzigen Situation ein guter Umgang gelingen? Welche Veränderungen möchtest Du in deinem Leben vornehmen? Wie kann ein selbstbestimmter Substanzkonsum gelingen, oder wie kann Konsum reduziert oder beendet werden?
Wir alle sind gerade mit ziemlich vielen Themen und Veränderungen beschäftigt und belastet. Das zurückgezogene Leben macht uns zu schaffen, die Sehnsucht nach Lebensfreude, Nähe und Leidenschaft , gefühlte Freiheit und Leichtigkeit wächst.
Die aktuelle Situation verlangt uns viel ab, wir sind nicht allein und DU auch nicht.
Wo stehst Du gerade?
Das YANA Beratungsteam bietet Beratung rund um seelische und sexuelle Gesundheit, HIV und sexuell übertragbaren Infektionen, Substanzkonsum und Safer Use. Wir helfen dir, deine Ressourcen zu aktivieren und zu einem positiven Selbstkonzept zu finden oder es zu festigen. Die Achtsamkeit mit sich und anderen steht für uns im Mittelpunkt.
Unsere Berater freuen sich auf ein Gespräch mit Dir.
Martin Viehweger
Dr. Martin Viehweger* (oft 26 und viel zu oft 64)
ist Aktivist für sexuelle Gesundheit und Arzt für Infektiologie in Berlin und Zürich. Er konzipiert, entwickelt und leitet Gemeinschaftsprojekte für sexuelle Gesundheit, Sexualerziehung, Chemsex, Trans*medizin und führt niedrigschwellige Dienste durch. Die jüngsten Projekte die er mit Kolleg*innen belebt sind „Let’s talk about sex and drugs“, „Sexual health for perverts“, „Sex-Talk @ LILA-Festival“, open mics mit SONAR, pod casts z.B. mit Stadt.Land.Schwul, Ausbilder für Kompetenz im selbstbestimmten Substanzkonsum (KISS). Weitere Qualifikationen in Körperarbeit, manueller Therapie, Naturheilkunde, Ernährungsmedizin / Fasten. In der Freizeit findet Mensch ihn wahrscheinlich auf dem Velo, bei elektronischer Musik, beim Tanzen oder beim Lesen von SZ und republik.ch.
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In einem Anamnesegespräch soll versucht werden, die aktuellen Befindlichkeiten und Bedürfnisse herauszuarbeiten. Mit Fokus auf die Intentionen und Promotoren, welche zum Substanzkonsum (Chemsex) führen und daran festhalten lassen: Leistungsdruck, Lebens-Optimierung, Soziale Netzwerke, eigene Wertschätzung aufgrund likes, shares, visits beim posten von idealisierten Lebensentwürfen, welche Leistungs- und Optimierungsdruck aufbauen. Performancedruck beim Sex (was ist Sex überhaupt? ab wann ist Sex eigentlich Sex? ist “richtiger” Sex auch “echter” Sex ohne Penetration?). Sofern Promotoren bekannt sind, welche zu entsprechenden Verhaltensweisen führen, kann daraufhin zumindest entschieden werden ob und wiefern ein Veränderungswunsch besteht.
Leonie Meemken
Leonie lebt und arbeitet in Hamburg und Wien. Sie ist viel Visionärin und glaubt an Deine Träume.
Ganzheitliche Beratung für mehr Wohlbefinden, Gesundheit, Leichtigkeit und Freude im Leben
Mit einem vitalen Körper – ungewöhnliche Wege gehen, um erfolgreich zu sein
- Den Körper mit Ernährung, Vitamine, Pflanzenextrakte und andere Nahrungsergänzungsmittel zu unterstützen, vital, fit und wiederstandsfähig zu sein
- Frequenzwandlung von unangenehmen Situationen insbesondere im Bezug auf Stigmatisierung
- Begleitung bei Veränderungen im Suchtmitteln-Konsum (wie z.B. Chems) – nach der Methode von David Stuart
- Klarheit über Fähigkeiten und Fokus auf Visionen, Werte und Lebensziele in einer bewertungsfreien Umgebung, in der alles möglich wird
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Ausbildungen:
- Apothekerin
- entzündungshemmende Ernährungsberatung
- Beratung von Nahrungsergänzungsmitteln Fierce, Ringana, ätherische Öle, Vitamin- und Mineralien, Darmkur , Omega3
- Coaching Kopfschritte
- Instant Chance Methode
- Bewusstseinstraining bei Patricia Saint Clair
- Methode David Stuart
Nicola Bruder
Nicola ist 28 Jahre alt und lebt in Mannheim. Seit über einem Jahr ist er in der Eingliederungshilfe für Menschen mit Behinderung tätig, wo er als Reha-Manager den Teilhabeprozess von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gestaltet.
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Die Schwerpunktthemen seiner Arbeit sind Medien und Kommunikation, insbesondere gewaltfreie Kommunikation. Er ist seit mehreren Jahren aktiv in einer Gamingcommunity und organisiert hier regelmäßig Events.
Er ist aktiver Berater eines niedrigschwelligen Beratungsangebots einer Fetischcommunity. Nicola bietet euch Beratung zu seelischer Gesundheit, Entspannung, Achtsamkeit und einem positiven Selbstkonzept.
Er ist außerdem Ansprechpartner rund um Sozialverwaltungsverfahren und Beantragung von Rehabilitationsleistungen (vor allem in BaWü).
Urs Gamsavar
Urs Gamsavar, M.A. ist 35 Jahre alt, lebt, liebt und arbeitet in Berlin und online. Urs arbeitet als Paar-, Sexual- und Suchtberater bei Lust.Punkt. Er leitet ein bundesweites Selbsthilfeprojekt und versteht sich als queerer Aktivist für Sexualität und Antidiskriminierung.
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Wenn Du Fragen und Anliegen zum Thema Sex, Substanzkonsum und Sucht hast und gerne etwas ändern möchtest, dann kannst Du Dich an Urs wenden.
Er arbeitet seit vielen Jahren zum Thema sexuelles Wohlbefinden, Substanzkonsum und natürlich auch ChemSex. Er ist von Haus aus Sozialarbeiter, hat eine paar- und sexualtherapeutische Ausbildung gemacht und mehrere Jahre im Bereich der Betreuung von ChemSex praktizierenden Männern gearbeitet. Selbstverständlich kannst Du Dich auch als Angehörige*r oder Freund*in eines Menschen mit ChemSex-Problemen melden und Dich von Urs beraten lassen.
Übrigens: Du musst nicht abstinent leben (wollen) um Dich beraten zu lassen.
Dirk Schlegel
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Dirk begleitet Einzelpersonen und Paare bei ihren Themen mit Sexualität und Beziehung, z.B. zu sexueller Gesundheit, zu Beziehungsgestaltung sowie zu eigenen Idealisierungen von Männlichkeit und Sexualität. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Beziehungsdynamik mit sich selbst und mit anderen.
Björn Beck
Björn ist 43, lebt und arbeitet in Frankfurt am Main. Seit vielen Jahren ist er als Aktivist und Berater in schwulen, HIV und ChemSex-Communities unterwegs. Er erarbeitet und leitet Workshops und Trainings zu seelischer und sexueller Gesundheit, Achtsamkeit, Substanzkonsum und Safer Use.
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Hauptberuflich ist er Projektleiter für Prävention und Selbsthilfe der Aidshilfe. Björn ist seit 2019 Mitglied im Internationalen ChemSex Experten Netzwerk. Er bietet Euch hier Beratung rund um euer seelisches Wohlbefinden und Substanzkonsum an. Dabei bringt er zu seiner fachlichen Expertise auch persönliche Erfahrungen ein.
Der YANA Health Talk zeichnet sich dadurch aus, dass wir einander mit
Wertschätzung begegnen und die Vielfalt und Kreativität unseres Netzwerks feiern.
Wir machen uns das Leben gemeinsam ein bisschen bunter und fröhlicher.
YANA Platform – DISCORD SERVER
Für mehr Freude – für mehr Leichtigkeit – für mehr Mut für Veränderung
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Auf einem YANA-Discord Server bieten wir Raum für Austausch, gemeinsame Aktivitäten und viel Kreativität.
FÜR MEHR FREUDE – FÜR MEHR LEICHTIGKEIT – FÜR MEHR MUT FÜR VERÄNDERUNG
Hast Du Lust dabei zu sein? Gibt es etwas, dass Du gerne weitergeben möchtest? Einen Tanzstil, eine Yoga-Art oder ein Fitnessprogramm? Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Sei dabei, registriere Dich bei Discord und wir stellen dir einen Raum zur Verfügung, wo du andere an deinen Aktionen teilhaben lassen kannst.
Aber natürlich kannst du auch selbst erst mal stöbern und Dich inspirieren lassen.
Wir freuen uns auf Dich!
21 Tage ohne Chemsex
gemeinsam erreichen wir auch die schwersten Ziele!
Start: 21.03.22